Monday, 19. april 2010
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22:29
Jeder schritt wirt zur Qual die Schmerzen beim rennen werden immer Schlimmer.
Heute habe ich mir mal wieder eine neue Ruhte ausgesucht mit 3 Steigungen doch die schmerzen in meinem Hüftgelenk wahren so schlimm das ich das Rennen abbrechen musste.
Es fühlt sich so an als hätte jemanden mir ein Messer ins Bein gerammt oder Steine mir in meinem Hüftgelenk stecken. Das Linke Bein ist leicht wie eine Feder und Kraft ist
masse vorhanden doch die Rechte hüft ist Schrecklich.
Wie sollte ich so nur meinen Traum von einem Marathon schaffen?
Eigentlich habe ich mich bei www.swiss-athletics.ch angemeldet um an 7 Laufen zu Starten um eine Goldauszeichnung zu gewinnen doch
mit den Schmerzen ist es unmöglich.
Aus dem Grund werde ich morgen zum Arzt gehen und die Sachen abklären lassen.
Bitte drückt mir die Daumen das alles wieder Gut wirt und ich bald wieder rennen kann.
Ich würde es mir so wünschen einfach rennen zu können ohne die dauernden schmerzen als Begleiter.
von schnuffel
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veröffentlicht in: Marathon in 45 Wochen
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Friday, 9. april 2010
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22:33
Freitag ein tag mit so vielen ausreden warum man nicht tennen muss. Es heist ja frei tag also ein freier tag. Da mein Ladegereht gestern fast in feuer aufgegengen ist kann ich nun nur über mein
iPhone schteiben sorry wegen den techtschteibe fehler. Das Rennen startete gut bis zu der steigung. Das ist der Tod für mich. Die füsse fühlen sich an wie Blei und man muss für jeden schrit Kämpfen
allest tud weh und man würde am liebsten nur laufen!! Was mach ich falsch? Habe ich einfach noch zu wenig Kraft? Kann mir jemanden einen guten tip geben? Gehen fas ende meiner Runde tun meine füsse
zimlich weh die beiden Blatern hoffe die gehen bald fort.
von schnuffel
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Thursday, 8. april 2010
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22:00
Tag 3 des Rennens noch 312 Tage
Der heutige Tag war einfach schön. Die grosse Freude das Deutsch-Schweizer Au Pair welches ich in New York kennen gelernt habe ist für kurtze Zeit in der Schweiz in den Ferien
und brachte die so süssen Badesachen für meine Zwillings Patenkinder.
Nach einem Schönen und Langen Tag ging es mit dem Zug und Bus nach hause wo schon 2 Schuhe auf mich lauerten.
Viele Gedanken gingen mir durch den Kopf was ich noch dringest machen muss und am liebste wäre ich gemütlich in meinem Bürostuhl versunken und hätte Zahlungen usw gemacht doch
das Kann ich meinen Blog leiser nicht antun einfach nach 2 Tagen aufzuhören zu rennen.
Das anziehen und vorbereiten zum rennen ging schon einiges einfacher was die Gegensprüche im Kopf bertift. Nach dem Start und den ersten Minute füllte ich mich ziemlich gut.
Ich setzte mir immer zihle die ich sehen konnte und wenn ich dort angekommen wahr setzte ich mir ein neues biss ich wieder am ende der Runde angekommen bin.
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Name:
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Tag 3
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Date:
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Apr 8, 2010 7:43 pm
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Map:
(valid until May 8, 2010)
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Google Maps
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Distance:
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5.60 kilometers
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Elapsed Time:
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36:10.0
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Avg Speed:
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9.3 km/h
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Max Speed:
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10.0 km/h
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Avg Pace:
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06' 28" per km
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Min Altitude:
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478 m
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Max Altitude:
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531 m
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Das ergeben des nach angaben des iPhon 5.6 Km langem Run 1 Grosse blase die Kleine am Rechten Fuss ist Gewachsen und in der Gegend meiner Rechten hüfte fühlt sich was nicht so
gut an.
Zu allem elend ist das Lade gäret meines MacBook vor 5 min Kaputt gegangen und das Geld ein neues zu Kaufen habe ich eigentlich nicht. Hoffe ich finde Sponsoren um ein neues zu
Kaufen.
von schnuffel
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veröffentlicht in: Marathon in 45 Wochen
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Wednesday, 7. april 2010
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21:24
Tag 2 des Rennens noch 313 Tage.
Seit ich im Zug sitze schwanken meine Gedanken zwischen einer geeigneten Rennstrecke von bis zu 6Km und ich habe kein bock nur ein schritt zu
machen.
Zuhause angekommen nach einem Umweg über Oberembrach was mich nicht glücklich machte kam ich endlich zuhause an. Stimmung Rennen kein
bock.
Ich schaffe es den doch mich in die Rennsachen zu steigen und loszurennen.
Es ging eigentlich echt gut mit dem Rennen bis in die Hälfte der strecke wo es dann den Berg oder grösseren Hügel hoch ging. Dort musste ich so
kämpfen den der Kopf sagt Laufen die Füsse fühlen sich so an als hätte ich Blei dran und ich mit meinem doofen willen will auf jeden preis rennen bis ich zuhause bin.
Na toll nun habe ich 2 Blattern an den Füssen kann fast nicht laufen und das für
5.2 Km + Steigung wichtig.
Wie soll ich das bloss nun morgen wieder schaffen zu rennen?
Brauche ein paar motivierende Worte Bitte!!
Link zu der Google Karte (Biss May 7th)
von schnuffel
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Wednesday, 7. april 2010
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21:18
Hallo lieber Leser
Heute habe ich einen film gesehen in welchem ein Kind 14 Jahre sich vornimmt in
nur 45 Wochen so zu trainieren dass er einen Marathon Rennen und Gewinnen kann.
Das Fand ich so eine coole und da ich schon seit 3 Jahre einen Marathon rennen will habe ich nun angefangen zu Rennen und schreibe mein erlebtes hier in dem Blog
Das Grosse Rennen Tag 1 noch 314 bis zum Ziel
Man sagt immer der Anfang ist das schwerste was für ein Blödsinn den auch in der Hälfte der Streche währe ich lieber zuhause am Tv schauen doch nun bin ich am rennen.
Die Strecke 3.8 Km einmal Aldi Schweiz und zurück nach Hause mit Cerealien.
Man muss sich ein Ziel setzen und auch wen es nur um eine Packung Reiskrisbis geht.
Man braucht eine Belohnung für die Mühsame Rennerei.
Link zur Google Karte
von schnuffel
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veröffentlicht in: Marathon in 45 Wochen
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